lunes, 18 de mayo de 2015

2 de abril. Mis días en Asturias. Visita a León, a mi bisabuelo Silvio y la nieve.

Buenas, seguidores, este día fue un poco agitado, me refiero al que os estoy posteando (no a hoy que ha sido el miércoles 13 de mayo, un día tranquilo).

Hacía muchos años que no veía a mi bisabuelo Silvio, al menos 4 y aprovechamos las vacaciones de Semana Santa para organizar una visita a León para verle y para ir después a jugar a la nieve.

De lo único que me acuerdo del viaje es de la autopista y el puente colgante con el embalse y de que pasamos al lado del piso nuevo de mis abuelos, sí, se han comprado un nuevo piso en León.

En León no hay ningún restaurante ecológico, aunque hay al menos dos tiendas ecológicas, así que mi padre quedó con mi bisabuelo en un bar cerca de su piso.

No me gustan los bares. Éste bar tenía una máquina tragaperras. Como no quería ponerme a jugar con la Nintendo 3DS para no deshonrar a mi bisabuelo, me tiré todo el rato mirando la máquina. Era una de las máquinas tragaperras más extrañas que he visto en mi vida y creedme que he visto bastantes en las salas recreativas de los Centros Comerciales.

 Mis padres tomaron agua y yo me tomé un poco de agua de mi botella de Tritán, un plástico sin químicos ni bisfenol-A. 



Aquí me podéis ver con mi padre y mi bisabuelo, en una foto de la familia Pascual con el cabeza de los Gutiérrez. Al fondo veis la máquina tragaperras que os comentaba antes ;)


Después de ver a Silvio, mi padre quiso ir a que nosotras visitáramos León y yo, un poco a regañadientes, hice lo que pedía.

Lo primero que vimos fue la Muralla de León, hecha por los romanos, hace casi 2.000 años. Si queréis saber más sobre la fundación de León, aquí.

La verdad es que la arquitectura romana es muy bonita y esta muralla no podía ser menos.

A pesar de que estaba un poco sucia, quise tocar la muralla, pues lo considero un monumento histórico leonés. Era suave, aunque podías notar los huecos entre las piedras, hace 2.000 años no tenían cemento!!!!

Me encantaría poder saber cómo vivieron a los dos lados de la muralla los romanos y me imagino que sería una especie de "Muro de Berlín" antiguo.



Era Semana Santa y las no muy bulliciosas calles de León estaban llenas de gente viendo las procesiones.  Esta es la Calle Ancha que va hasta la Catedral de León. Me gustó mucho ver a un acordeonista tocando el himno de León. El acordeón me parece un instrumento muy noble y me parece muy difícil de tocar, y por eso le pedí una moneda de 1€ a mi madre para dársela.

La Catedral de León es imponente y tiene una arquitectura muy bonita. No quise entrar pero me encantó el circulo (Rosetón) que tiene en el centro. Mi padre, como es leonés y está muy orgulloso de la Catedral de León, la llama "la Pulchra Leonina"

Mirad lo que dice la wikipedia sobre la Catedral Catedral_de_León

Me encanta la Wikipedia, es como una Biblia o un Corán en linea, hay información de todo lo que buscas.

Después de ir a ver la Catedral, fuimos a ver la Casa de Botines, un nombre muy bonito para un edificio muy bonito, pero sin relación entre sí, porque no tiene ninguna bota ni en la fachada ni dentro, ja ja ja. :D
La Casa de Botines es de Gaudí. ¿Sabéis más cosas que sean de Gaudí?

En la Plaza de San Marcelo vimos esta réplica de cómo evolucionó León desde su fundación como ciudad romana amurallada hasta el último mural, que era del año 2.000. Muy divertido, sobre todo porque pude identificar con un poco de ayuda de mi padre cada uno de los edificios que tenía a mi alrededor, que eran de antes del 2.000 y dónde estaban.




De camino de vuelta, fuimos a Brañillín, en León (eso dice mi padre) a la nieve. Habíamos intentado ir a la nieve otro día, en el viaje de ida desde Madrid. Ese día solo estuve unos minutos, pero el 2 de abril nos quedamos más de una hora jugando con la nieve. 

Mi padre no paraba de subirme en el trineo y tirarme por unas cuestas empinadísimas y como a mí no me da miedo la velocidad pero sí dónde podía acabar, siempre me tiraba hacia uno de los lados, razón por la cual me volvía a subir mi padre una y otra vez.

Después hicimos un muñeco de nieve llamado Snow Bugs, que significa "Bugs de nieve", porque le pusimos orejas de conejo y en vez de tener una zanahoria como nariz, se la estaba comiendo!!! (¿Qué hay de nuevo, viejo?)

También pasamos un rato jugando a una guerra de bolas de nieve. Ganó mi madre. 

Una anécdota divertida fue que en algunos sitios nos llegaba la nieve un poco por debajo de las rodillas, se nos hundían los pies al pisar!!!!! Y cuando mi padre me llevó de vuelta me reí tanto que casi me caigo de bruces a la nieve.









¿A vosotros os gusta la nieve? No pasa nada si no os gusta. Pero si os gusta, sabréis exactamente cómo me lo pasé ese día.

Os adoro, seguidores. Sobre todo por ser tan constantes y estar enterados de todo lo que hago (al menos la mayoría).

martes, 12 de mayo de 2015

29 de marzo. Mis días en Asturias. El día de alfarería

Hola, seguidores, y en especial a mi super-amiga Lupe.

A finales de marzo me fui a pasar unos días por Semana Santa a Asturias, a casa de mis abuelos.
Me alegré mucho de verles y de ver la casa, el huerto ecológico, el jardín, los aguacates que plantamos (los sacamos germinando una pepita de aguacate). En fin, me encantó verlo todo.

Hizo bastante buen tiempo, así que un día que estábamos tranquilos, aprovechamos para sacar el torno y hacer alfarería.

La primera vez que hice alfarería fue unas Navidades, hace 3 años en la Feria Mercaplana en Gijón. Mercaplana es como Dabadum, pero en pequeño y sin tantos avances tecnológicos, pues era hace 3 años. Esta es su página web: Mercaplana

Me gustó mucho hacer alfarería allí, así que pedí para las siguientes Navidades un torno de alfarería. Y el Rey Mago Amazon me lo trajo. Lo podéis ver aquí: Torno-alfarero

Quería hacer concretamente ese día una silla de montar para dársela a Lupe, porque el día siguiente volvía a El Forcón después de muchos meses. Y me puse a ello. Tuve que rehacerlo tres veces pero al final me quedó como quería.

Lo que quería lograr era un tubo casi perfectamente redondo con un agujero que lo atravesara de lado a lado, que sería por donde el caballo metería su cuerpo, ya que también tendría silla de montar por el lomo.

Estoy segura de que a Lupe le encantará cuando se lo entregue este verano, concretamente en julio o en agosto. Lo digo porque se me olvidó dárselo, como os comenté, antes de irme de Asturias.

A pesar de lo bonitas que quedan las figuras que hago, las manos siempre me quedan muy sucias y se necesita que estén constantemente húmedas para que la arcilla se moldee bien, por eso veis ahí ese tupper con agua marrón.

Así es mi torno. Es eléctrico y con un pedal para hacer que gire la arcilla y poder darle forma. También tiene cuchillas de distintas formas para hacer distintas muescas y decoraciones, y una pantalla para no salpicar.  A pesar de que no se ve, hay además un mango para poner las cuchillas, lo que pasa es que lo estábamos lavando en ese tupper con esa agua tan sucia, que por poco no lo ensuciamos en vez de limpiarlo. ;)


Lo hacemos en el patio de casa, mientras tomamos el sol y respiramos el aire puro de la naturaleza asturiana. Otra de las razones por las que no puedo hacerlo en Madrid, ya que no hay patio en nuestro piso y no quiero manchar toda la casa.

Por cierto, este torno fue el regalo de Reyes de mis abuelos de León. Gracias, muchas gracias, abuelos.

Bueno, seguidores, sé que parecen pocas fotos, pero son todas las que hice ese día. Hasta la próxima.
:D

miércoles, 6 de mayo de 2015

22 de febrero. El Zoo y La Biotika

Bienvenidos seguidores.

Este post se me olvidó pero os lo pongo ahora, lo siento. Trata del primer día que fui al Zoo este año y de mi visita a la tienda ecológica La Biotika.

He ido al Zoo muchas veces el año pasado, pero ese día fue el primero de 2015. 
¿Os cuento una anécdota divertida?. Acabábamos de ver el espectáculo de los delfines que ya sabéis que me encanta, y nos habíamos parado a ver las nutrias que son adorables y muy divertidas, aunque también pueden ser fieras si quieren. Cuando nos íbamos para ver al oso panda, pasamos por donde estaban dos pavos reales y les vimos pelearse por el cortejo de una dama de pavo real. El ganador expulsó al perdedor de un tejado donde estaban y el perdedor pasó volando por encima de nosotros y gritando muy fuerte. ¡Qué susto!

En esta foto estoy en la zona de África donde están las jirafas, las cebras, los avestruces. Me gustan mucho las jirafas, sobre todo porque había unas casi recién nacidas que medirían como el doble de mi padre, je je je.

Fuimos a la zona de China a ver al oso Panda y escuchar una charla informativa sobre este bonito animal. ¿Sabíais que dan charlas sobre algunos de los animales?. Yo ya he estado en varias, la de los koalas y ésta de los osos panda.
Aquí tenéis todas las charlas que dan en el zoo: en-el-zoo/charlas
Xing Bao estaba subido al árbol del que podéis ver el tronco, estaba dormido apoyado en una rama mientras su madre Hua Zui Ba estaba comiendo bambú y tomando el sol. Hacía un día estupendo.
Al acabar la charla, yo le pregunté a la monitora por qué los osos panda tienen el contorno del ojo de color negro. Y me respondió que era porque así le protegía el ojo de la luz del sol. También le hice otras preguntas pero ahora no me acuerdo...


Al volver del Zoo quisimos aprovechar que nos quedaba de camino y que mi padre llevaba insistiendo mucho tiempo y fuimos a La Biotika. Ésta es su web y tienen tienda online y un restaurante macrobiótico: labiotika.es
La tienda es un poco estrecha pero me quedaba justa para poder pasar con toda la gente que había comprando y las estanterías con la mercancía.
Una cosa que me encantó y que no había visto antes fue el "a granel", que consiste en unos sacos enormes llenos de productos y unas "palas" para servirse la cantidad que tu quieras en unas bolsas de papel, incluso aunque sea medio gramo :)
Estuvimos viendo todos los sacos y qué contenían: garbanzos, lentejas rojas, quinoa, copos de avena integrales finos y otro con gruesos, otros cereales, legumbres, adzukis...
Llené una bolsa bien grande hasta arriba de copos de avena y otra de lentejas rojas. También cogimos quinoa. Mi padre me decía, "coge, coge, que está muy barata"
Mientras, mi madre estaba a lo suyo, comprando lo envasado y fruta y verdura fresca, unas piñas...

Cuando ya nos íbamos vino Jesús, que se acordaba de mi porque nos habíamos visto en Biocultura 2014, cuando compré esa tarta de algarroba que estaba deliciosa. Si queréis revisar el post donde lo comento, es aquí.

Después le pedí también a la dependienta, que se llama Cristina, que se pusiera para una foto en la que se viera casi toda la tienda. Justo cuando nos disponíamos a pagar, vi de reojo una leche de chía y arroz de Soria Natural que también probé por primera vez en Biocultura y convencí a mi madre para que nos lleváramos una.




Seguidores, el siguiente post ya será sobre otras actividades del mes de marzo, disculpadme por no haberme acordado en su momento de este post.

Y ya sabéis, si queréis comer sano y rico, id a La Biotika.

sábado, 2 de mayo de 2015

1 de Marzo. La feria ecologica de Torrelodones

Hola mis super queridos seguidores. El día que hoy os menciono trata sobre mi primera visita a una parte de Madrid antes no conocida por mi, Torrelodones. 

El 1 de marzo fue la primera edición del Mercadillo Ecológico Eco Torre, en Torrelodones. Lo hay el primer domingo de cada mes.

Nos enteramos de que lo había por un post en Facebook de Elisa Blázquez Blanco, nuestra querida nutricionista de la Clínica de Medicina Integrativa. Aquí podéis leer una entrevista que le hicieron después de publicar su libro: dieta-integrativa

Si queréis algo más de información y ver un vídeo de la Feria (no aparezco yo), mirad aquí: mercadillo-ecologico-eco-torre

Y ahora os cuento cómo fue mi día: empecé un poco nerviosa el día, porque era un sitio de Madrid que no conocía y había muchos perros sueltos por la calle. No me gustan los perros. 

En cuanto llegamos, me puse a hacer un pan en la zona de actividades juveniles. Llegamos justo a tiempo!!!!. Me encanta amasar, seguro que ya lo sabéis si habéis leído los posts de Biocultura :)

Después había una actividad que no me gustaba y nos fuimos a ver los puestos. Uno de los primeros fue este, Chocolala Belga. Son unos fabricantes de chocolates ecológicos y con stevia que tienen una tienda en Madrid donde hacen los chocolates. Aquí tenéis su Facebook: Chocolalabelga
No me acuerdo cómo se llama el chico, pero fue muy simpático, nos explicó un montón de cosas sobre el chocolate y me dio a probar unas cuantas onzas!!! ¡Estaba delicioso!


Otro puesto que me gustó mucho fue el de Rayenshu, unas chicas que elaboran un aceite de rosa mosqueta y otros. Me explicaron cómo lo hacían y me dijeron que de cada fruto solo sale una gota, por eso es tan caro. Imaginaos cuantas bayas hacen falta para hacer un litro del aceite.

El aceite de rosa mosqueta se puede beber y me dio un poco para probarlo.

Su hija se llama Rayen y me cayó genial. Al principio solo nos miramos, pero me pareció que era una chica genial y muy simpática y en cuanto estuvimos un tiempo juntas me di cuenta de que era eso y mucho más.

Después vino el stand de Vegaia, donde tenían patés veganos y orgánicos. Había varios para probar pero uno que no había era el de calabacín con algas, pero solo con ver los ingredientes me encantó, pues me encantan las algas y el calabacín. Compramos tres botes, el de calabacín con algas, acelgas con macadamina y quinoa con pimientos. ¿Queréis ver los otros que tienen?. En su página web los tienen todos: vegaialaabuelavegana

Yo por mi parte como más me gustan son con crepes de trigo sarraceno, untados. Deliciosos!!!


Un poco más adelante estaba el stand de Giraluna (este es su blog: giralunacosmetica). Buscaba un champú orgánico para mis rizos y mi melena y había de dos tipos, para cabello seco y para cabello normal. Y yo cogí el de cabello normal, pues no lo tengo seco. Es de avena y naranja, todos ingredientes naturales y ecológicos. Huele delicioso y deja el pelo brillante y suave. Os lo recomiendo si tenéis el mismo tipo de cabello que yo.


Mientras estaba mirando los champús, justo detrás de mi apareció Elisa y me hizo una ilusión tremenda. Ella vive en Torrelodones y fue a la Feria con su novio. Nos reconoció y estuvimos un buen rato charlando. Después me hice esta foto con ella para poder postearlo. Me encanta Elisa y adoro su libro Dieta Integrativa. Os lo recomiendo si queréis empezar a comer sano y orgánico. Por solo 9,99€ lo podéis comprar en Amazon para vuestro ebook aquí.

Rayen me ayudó a plantar una hierba orgánica, no porque yo lo necesitara sino porque ella no quería una maceta propia. Se le daba muy bien y me sorprendió. Juntas fuimos en mi opinión las que mejor lo hicimos, en el sentido de que nuestra semilla estaba totalmente tapada y bien enterrada, no estaba inclinada y nacería recta. Hoy día en el que escribo, 2 de mayo, tenemos la maceta con la hierba muy verde y muy alta en la cocina.
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¿Os acordáis que antes estuve haciendo pan?. Pues en el momento de la foto lo acababan de sacar del horno y me lo dieron. El mío tenia forma de croissant aunque había otras muchas formas, cada uno eligió la suya. 
Como era de trigo, yo no me lo comí, pero se lo di a mi padre para que se lo comiera él en el trabajo, ya que era trigo orgánico.

La siguiente actividad fue hacer frutas rellenas. Eran de tela con espuma. Rayen eligió un limón y yo una manzana, aunque al principio quería una pera. Rayen no sabía coser, así que yo le enseñé y aunque cometí un par de errores, por suerte estaba el monitor y otra mamá que me ayudaron a corregirlos. Me encantó esta actividad, pero me gustó más que lo hiciéramos juntas Rayen y yo.


Cuando terminó la feria, a las 2 de la tarde, nos fuimos a comer y paramos justo delante del centro comercial Espacio Torrelodones, es la torre grande que veis detrás de nuestro Evalita. 
Comimos unos garbanzos con atún y quinoa, y un poco de lechuga. Es un "menú" que solemos tomar cuando salimos de casa y no nos apetece tomar un bocadillo. 
A pesar de que los alrededores están un poco desolados había unas vistas magníficas de la ciudad de Madrid. Hasta se veían las 4 Torres.

Quería que vierais un poco del interior del coche, y por eso me hice esta foto dentro con las vistas al fondo. ¿Os gusta?

El próximo post os contaré cuando fui a una de mis tiendas eco favoritas, fue en febrero pero me lo había saltado sin querer.

Haaaaasta la próóóóxima seguidores.

Y si podéis haced la encuesta que está en el lateral del blog. Se llama "¿Os gustan las cosas que publico?"

Gracias